ホタテを焼きながら「生きる目的」について考えてみた。

ホタテを焼きながら「生きる目的」について考えてみた。
自分軸をつくる
目安時間 8分


先日、数年ぶりに再会した知人と近くの河原でバーベキューをしました。   その知人は以前は職場の同僚だったのですが、 上司との折り合いが合わずに数年前に退職し、それ以降連絡をとってい…

ミネラルを上手に摂ると心も体も軽やかに♪（気功の効果アップも）

ミネラルを上手に摂ると心も体も軽やかに♪（気功の効果アップも）
仙道
目安時間 13分


気功を毎日コツコツと取り組んでいくと、 全身の気血の流れが整い健康体質になるだけでなく、脳全体がバランスよく活性化していきます。   脳全体とは、外側の大脳新皮質に加えて、 脳内部…

瞑想は効果ない？瞑想が深くならない人の原因と対策

瞑想は効果ない？瞑想が深くならない人の原因と対策
瞑想
目安時間 14分


心身を整え、パフォーマンスを高めるのに瞑想がいい、と聞いて取り組む人は多いと思います。 ただ長年瞑想を続けているのに、一向に瞑想が深くならない、という方は案外多いのではないでしょうか。 &n…

氣が感じられないのはなぜ？

氣が感じられないのはなぜ？
仙道
目安時間 5分


　 気功に取り組んでも 「氣を感じられない」 「氣をいまいち実感できない」 という方は多いです。 　 今日はその原因と対策について説明します。 　 ＜氣を感じられない原因＞ 　 氣を感じられ…

【オススメ本】シリウス知的生命体からスターシードへの伝言

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オススメ書籍
目安時間 6分


先日発売された、鈴木啓介さんの新刊です。 　 鈴木啓介さんはカードセッションで クライアントのガイドからメッセージを伝える ことをされています。 　 私も以前なんどかお世話になり、 セッショ…

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