ミネラルを上手に摂ると心も体も軽やかに♪（気功の効果アップも）
仙道
目安時間 13分
気功を毎日コツコツと取り組んでいくと、 全身の気血の流れが整い健康体質になるだけでなく、脳全体がバランスよく活性化していきます。 脳全体とは、外側の大脳新皮質に加えて、 脳内部…
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